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台風、大丈夫ですか?

こんにちは。大阪のニットカフェ・講師の高橋亜子です。



昨日からの台風、皆さんのお住まいの地域は、大丈夫でしたか?

大阪は、大雨・暴風警報などが出て、場所によっては、避難勧告が出た地域もあったようですね。

今はすっかり雨もあがり、おだやかな天気ですが、湿気がすごいです

さて、ここしばらく、生徒さんの作品をお伝えしてきましたが、とりあえず今月撮影した分は、全部アップできました。

ブログは、予約投稿で、あらかじめ記事を書いておいたのですが・・・

実は私は、1週間ほど前に、自宅にいながらにして、熱中症になってしまい、病院で点滴してもらってたりしました

なので、生徒さんのキット作成も全然進まず、寝たり起きたりの毎日でした。

水さえ受け付けない身体になってしまったので(水を飲んでも、気持ち悪くなってしまう)、これはいけないと思い、病院へ。

すでに脱水症状が出ていたようで、点滴と薬を処方してもらいました。

たぶん点滴は、栄養剤プラス水分なのでしょうが、これでだいぶ楽になり、その後は少しずつ回復してきました。

昨日くらいから普段通りの生活に戻れ、仕事も再開していますので、ご安心くださいね

病院の先生にも言われましたが、普段からあまり水分を取らない私のような人間は、自宅にいても、熱中症になるそうです。

仕事を始めると、没頭してしまい、あまりのどが渇いたとも思わないので、そういえば人と比べると、あまり水分をとっていないかも・・・

コーヒーはよく飲むのですが、コーヒーは利尿作用があるから、たくさん飲んでも、出てってしまうんですよね

ということで、ドラッグストアで、初めて「OS1(オーエスワン)」という、熱中症対策の飲料を買ってきました。

塩分が多いので、あんまりおいしくはないですが(汗)

体調不良になる前に、すでにアトリエの方は、大方準備ができていたので、よかったです。

私のように、家に引きこもりがちな人も、くれぐれも水分補給はしっかりしてくださいね~。



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